Eiwitten

Eiwitten

Wat is Eiwit? We weten allemaal dat we eiwitten nodig hebben, maar wat is het eigenlijk? Nou, om te beginnen is eiwit (proteïne) een macronutriënt. Het is één van de vier macronutriënten die ons lichaam van energie voorziet (de drie andere macronutriënten zijn...